Jak zrobić szparagi?

Jak zrobić szparagi?

Zastanawiając się jak zrobić szparagi mamy tak naprawdę na myśli szparag lekarski, który jest jedynym jadalnym rodzajem szparagów. Roślina ta staje się coraz bardziej popularna w naszej kuchni ze względu na lekkostrawność oraz dobry smak. Choć nazwa sugeruje inaczej, szparag lekarski nie jest uznawany w Polsce za roślinę leczniczą. Pomimo to nierzadko słyszy się, że pomaga przy obniżeniu nadciśnienia tętniczego.

Czytaj

Dezodorant, a antyperspirant – co wybrać?

Dezodorant, a antyperspirant – co wybrać?

Antyperspirant oraz dezodorant używamy w tym samym celu, aby zapobiec nieprzyjemnemu zapachowi potu. Jednak oba te kosmetyki różnią się między sobą. Dezodorant tylko ukrywa nieprzyjemny zapach potu, natomiast antyperspirant dodatkowo ogranicza jego wydzielanie. Dlatego wybierając któryś z tych kosmetyków, musimy się kierować naszymi indywidualnymi potrzebami – intensywnością pocenia oraz stopniem wydzielanych zapachów! Poniżej znajdziesz wskazówki, jak znaleźć idealny kosmetyk dla siebie.

Czytaj

Zamień okulary na soczewki

Zamień okulary na soczewki

Masz już dość okularów? Ciągle brudnych i parujących szkieł? Ucisku na nosie i uszach? Czas na soczewki kontaktowe! Soczewki nie parują, nie zsuwają się z nosa i nie uciskają. Świetnie się sprawdzają przy uprawianiu sportów. Są nieporównywalnie wygodniejsze od okularów.

Czytaj

Olej lniany – właściwości i zastosowanie

Olej lniany – właściwości i zastosowanie

Olej lniany zawiera bardzo duże ilości kwasu Omega-3, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jest on istotnym elementem tkanki mózgowej i każdej komórki naszego organizmu, a dodatkowo bierze udział w łączeniu się hormonów. W skład 1 litra oleju lnianego wchodzi aż 50% kwasu Omega-3. Olej lniany zawiera także kwas oleinowy, linolowy, alfa-linolenowy oraz nasycone kwasy tłuszczowe.

Czytaj

Pielęgnacja olejami

Pielęgnacja olejami

W ostatnim czasie bardzo popularne stało się stosowanie kosmetyków z dodatkiem olejów. Najczęściej spotykane oleje to arganowy, jojoba, awokado czy macadamia. Oleje te zawierają mnóstwo witamin i minerałów, a stosując je, poprawiamy stan naszej skóry i włosów.

Czytaj

Kamica nerkowa

Kamica nerkowa

Kamica nerkowa, inaczej moczanowa, pojawia się najczęściej między 30. a 50. rokiem życia, chociaż zdarza się, że występuje nawet u małych dzieci. W większości chorują na nią mężczyźni, bo aż cztery razy częściej niż kobiety.

Czytaj