Zamień okulary na soczewki

Zamień okulary na soczewki

Masz już dość okularów? Ciągle brudnych i parujących szkieł? Ucisku na nosie i uszach? Czas na soczewki kontaktowe! Soczewki nie parują, nie zsuwają się z nosa i nie uciskają. Świetnie się sprawdzają przy uprawianiu sportów. Są nieporównywalnie wygodniejsze od okularów.

Czytaj

Olej lniany – właściwości i zastosowanie

Olej lniany – właściwości i zastosowanie

Olej lniany zawiera bardzo duże ilości kwasu Omega-3, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jest on istotnym elementem tkanki mózgowej i każdej komórki naszego organizmu, a dodatkowo bierze udział w łączeniu się hormonów. W skład 1 litra oleju lnianego wchodzi aż 50% kwasu Omega-3. Olej lniany zawiera także kwas oleinowy, linolowy, alfa-linolenowy oraz nasycone kwasy tłuszczowe.

Czytaj

Świąteczne słodkości

Świąteczne słodkości

Święta Bożego Narodzenia coraz bliżej. W naszych domach pojawiła się już choinka, w domu zaczyna panować świąteczna atmosfera, a z kuchni roznoszą się zapachy świątecznych potraw. Ale Boże Narodzenie to także zapach piernika, makowca czy serników. Najlepsze gwiazdkowe wypieki to te wykonane własnoręcznie, ozdobione według naszych upodobań!

Czytaj

Lukier

Lukier

Lukier jest świetnym sposobem dekorowania świątecznych pierniczków i ciast. Dowiedz się jak przygotować lukier w kilku wersjach do dekorowania świątecznych wypieków.

Czytaj

Pielęgnacja olejami

Pielęgnacja olejami

W ostatnim czasie bardzo popularne stało się stosowanie kosmetyków z dodatkiem olejów. Najczęściej spotykane oleje to arganowy, jojoba, awokado czy macadamia. Oleje te zawierają mnóstwo witamin i minerałów, a stosując je, poprawiamy stan naszej skóry i włosów.

Czytaj

Kamica nerkowa

Kamica nerkowa

Kamica nerkowa, inaczej moczanowa, pojawia się najczęściej między 30. a 50. rokiem życia, chociaż zdarza się, że występuje nawet u małych dzieci. W większości chorują na nią mężczyźni, bo aż cztery razy częściej niż kobiety.

Czytaj

Tradycje Bożonarodzeniowe

Tradycje Bożonarodzeniowe

Wielkimi krokami zbliża się Boże Narodzenie. Warto zapoznać się ze zwyczajami tych świąt, aby były magiczne i wyjątkowe. Boże Narodzenie to oczywiście choinka, wieczerza i opłatek. O jakich zwyczajach bożonarodzeniowych musimy jeszcze pamiętać?

Czytaj